健康宣教
- 受寒腿就疼？竟然是膝關節“發炎”了！一個動作幫你緩解，別再只盯著保暖了！2020-11-10
- 天冷了，有些人的膝蓋，比天氣預報還準：一降溫，膝關節就隱隱作痛；睡覺蓋厚被子，仍會感覺腿發涼…… 對于這種關節冷痛的癥狀，我們經常稱之為“老寒腿”。 很多人以為多穿點、泡泡腳就能解決問題，但其實沒有那么簡單！ 老寒腿，病根兒在軟骨...
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- 降溫了!請放下褲腿！這6個壞習慣正危害你的健康!2020-10-22
- 很多人在寒風中瑟瑟發抖也不甘心放下褲腿、穿好長襪，認為露腳踝是一種時尚，既能顯腿長，又有骨感。甚至在來月經時疼得死去活來的，也不能阻止她們放棄“時尚”。 美麗雖重要，但沒有健康支撐的美，都稱不上真正的美。 露腳踝有這些壞處， 一定要知道！ 腳踝是人體中一個重...
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- 崴腳后千萬別這么處理！很多人都這么做過2020-09-03
- 崴腳非小事， 如果早期處理不當， 錯過最佳治療時機， 將留下習慣性崴腳等后遺癥。 崴腳后千萬不要這么處理 誤區一 用紅花油或藥酒按摩患處 很多人崴腳之后第一時間會想到用紅花油去按摩、推擦患處，這些方法都會促使受傷軟組織的血管擴張，使血流加快和滲出增加，加劇局...
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- 秋季流感非感冒，區分認識很重要！2020-09-01
- 阿嚏…… 今年的流感來的比往年更早一些 今天小編帶大家看看 應對秋季流感需要知道些什么！ 一 什么是流感？ 流行性感冒(簡稱流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之...
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- 夫妻雙雙手術換掉膝蓋！罪魁禍首竟是堅持10年的"好習慣"！2020-08-11
- 都說“陪伴是最長情的告白” 有一對夫妻 十年以來 每天堅持運動10公里 但愛運動的他們， 卻雙雙面臨換膝蓋？ 這是怎么回事？ 原來這一切都是因為 ▼▼▼ 10年前，54歲的路女士患糖尿病，愛妻心切的丈夫華先生決定陪糖尿病妻子暴走，并且每天詳細記錄各項指標。 ...
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- 立秋時節暑未消 養生攻略請拿好~2020-08-07
- 立秋，是二十四節氣中的第13個節氣，更是秋天的第一個節氣，標志著孟秋時節的正式開始：“秋”就是指暑去涼來。從這一天起秋天開始，秋高氣爽，月明風清。此后，氣溫由最熱逐漸下降。 “立秋之日涼風至”，立秋后，自然界的陽氣開始沉降。雖然盛夏余威仍在，濕熱尚未消退，但...
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